عدة خطوات للسيطرة على أمراض اللثة...تعرفوا عليها
كي تهدأ أمراض اللثة، ستكون بحاجة لتنظيف أسنانك بالفرشاة والخيط ، و بمجرد أن تصبح نظافة فمك ضمن الامور الصحيحة و السليمة، يتم تقييم ما إذا كانت علامات أمراض اللثة تتحسن أم لا
حاول ربط تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بأوقات وجباتك أو بمواعيد خاصة من جدولك ، و احرص على تنظيف الأسنان و اللسان و اللثة عند الاستيقاظ صباحا، عند العودة للمنزل من العمل أو المدرسة و قبل النوم
وإن كنت تتبع هذا الروتين فلن يسمح لطبقة البلاك بأن تتراكم على سطح أسنانك، لكن يعتقد معظم الأشخاص أن مرتين في اليوم كافية، لكن ماذا ستفعل إن فاتتك إحدى هاتين المرتين؟ هذا هو السبب في جعل تنظيف الأسنان يتجاوز المرتين في اليوم
وقد يتبادر لذهنك سؤال ، إن قمت بتفريش أسناني ليلاً لما عليي تفريشها صباحا؟ ذلك بسبب وجود كائنات حية دقيقة في فمك و جسدك تعمل لها وظائف و تتكاثر
لذلك يجب عليك التنظيف قبل النوم و عند الاستيقاظ لتجنب تراكمها بشكل مفرط.
ويجب الانتباه إلى أنه ليست قلة النظافة هي السبب الوحيد لنزف اللثة وأمراضها، حيث قد تكون علامة على وجود مشاكل صحية أكبر من ذلك.
ولذلك من المهم جدا استشارة طبيب أسنان وطبيب عام للتأكد من عدم وجود سبب كامن خطير.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
قصر رونالدو بلا مشترٍ.. 700 ألف دولار تتبخر من قيمته
.jpeg)
ترامب: الحرب مع إيران ستنتهي قريباً
بزشكيان: عدم استخدام أراضي الدول لتهديد الجيران مبدأ لا يجوز المساس به
القوات المسلحة الإيرانية: القدرات العسكرية الإيرانية تفوق تصورات العدو
الرئيس العراقي يدين الهجمات على السعودية ويرفض استخدام أراضي العراق
رئيس البرلمان: رفض استخدام الأراضي العراقية للاعتداء على دول الجوار
الخارجية الإيرانية: اجتماع عُمان الاثنين خطوة أساسية لضمان أمن الخليج
طقس العراق.. استقرار في درجات الحرارة الأيام المقبلة
ارتفاع جديد بأسعار الصرف في بغداد وأربيل مع افتتاح بداية الأسبوع
الحلبوسي: لن نسمح باستخدام العراق لتهديد أمن السعودية ودول الجوار
مصر تهتز بجريمة مروعة.. أب ينهي حياة طفلته كارما ذات الـ4 أعوام
التلغراف: سيطرة الحوثيين على باب المندب قد تقلب حسابات الملاحة العالمية
"أكسيوس": ترامب رفض طلباً من ابن سلمان لشن ضربات أميركية على أنصار الله اليمنية
الحكومة تدين الهجوم على خط أنابيب سعودي والزيدي يوجه بفتح تحقيق في ملابساته
الرئيس اللبناني من النبطية: لا مفاوضات مع "إسرائيل" حالياً ونتعهد بتحقيق الانسحاب الإسرائيلي
مبابي يعلق غاضباً على صور "دكتاتور"..
لقطات الشاشة قد تصيبك بـ"فقدان ذاكرة رقمي".. مفأجاة صادمة!
