تحذير عاجل من استخدام الميلاتونين لعلاج الأرق
11:41
2025-05-06
72529
منوعات
0
2025-05-06
72529
حذّر الصيدلي البريطاني إيان بود من التسرّع في استخدام الميلاتونين الصناعي لعلاج اضطرابات النوم، مؤكداً أنه يجب أن يكون "خياراً أخيراً" فقط، وبعد استنفاد الوسائل الطبيعية.
وقال بود، في تصريح لموقع Chemist4U، إن الميلاتونين هو هرمون طبيعي ينظم دورة النوم، وغالباً ما يُستخدم بصيغته الصناعية كدواء أو مكمل، لكنه قد يؤدي إلى آثار جانبية مزعجة، مثل الكوابيس، التعرق الليلي، وزيادة الوزن، في حال استخدامه دون إشراف طبي.
ودعا الصيدلي إلى التركيز أولاً على تعديل نمط الحياة، كتحسين روتين النوم، وتجنب الكافيين مساءً، والسيطرة على التوتر، قبل اللجوء إلى أدوية النوم، مؤكداً: "الميلاتونين ليس حلاً سحرياً، ويجب التعامل معه بحذر".
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
بارزاني يكشف تفاصيل مباحثات بغداد حول الحقوق المالية والتعيينات والبرلمان
2026-11-12 17:42
144
ارتفاع أسعار صرف الدولار في أسواق بغداد وأربيل مع إغلاق الأسبوع
2026-11-12 17:34
506
واشنطن.. 4 مصابين على الأقل بحادث إطلاق نار لم يُحسم بعد
2026-11-12 17:12
1311
ترامب: لا نحتاج لأي اتفاق مع إيران ونفرض سيطرتنا على هرمز
2026-11-12 17:10
1540
البنك المركزي يؤكد استمراره بتمويل الاستيرادات وتنفيذ الحوالات الخارجية
2026-11-12 17:07
1424
إثر تدهور النتائج… مانشستر يونايتد يقيل مدربه كاريك رسمياً
2026-11-12 16:47
1601
وول ستريت جورنال: فانس يدرس إجراء محادثات مباشرة مع طهران بتوجيه من ترامب
2026-11-12 16:10
3267
التربية تمدد تسجيل طلبة المدارس الثانوية أسبوعين للعام الدراسي 2026 - 2027
2026-11-12 15:57
3164
التجارة تنفي مقترح استبدال مفردات البطاقة التموينية بمبلغ 100 ألف دينار شهرياً
2026-11-12 14:47
4436
المطلع تنشر التفاصيل الكاملة لمقتل العلواني في بيروت وكواليس التحقيق
2026-11-12 13:43
3956
النعمان: العراق يصنع قوته بيديه وسيادة الأوطان لا تصان بالخطابات
2026-11-12 12:16
4116
حقوق تفتح ملف أدنوك: أسئلة محرجة تحاصر عقود النفط العراقي
2026-11-12 11:58
4565
طقس العراق... ارتفاع طفيف بدرجات الحرارة خلال الأيام المقبلة
2026-11-12 09:01
5548
أسعار صرف الدولار تقترب من 170 ألفاً في أسواق بغداد وأربيل
2026-11-12 11:30
5203
المالية النيابية تكشف عن مساعٍ لشمول موظفي العقود بالسلف المالية
2026-11-12 10:27
7117
البدري: مشروع الحكومة لضبط السلاح يشمل إنهاء تبعية الفصائل وإدماجها بالدولة
2026-11-11 23:02
7011
الرئيس الإيراني يطالب بتعويضات بيئية عن ضربات الحرب الأميركية الإسرائيلية
2026-11-11 22:18
7477
الجيش الأميركي: نعمل لإبقاء هرمز مفتوحاً والحصار البحري على إيران قائماً
2026-11-11 22:06
6171
