باحثون يكشفون علاقة البوتاسيوم و الكالسيوم بحصوات الكلى
قد يكون الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً منخفضًا في الكالسيوم والبوتاسيوم أكثر عرضة للإصابة بحصوات الكلى لأول مرة وتكرارها ، وفقًا لدراسة جديدة في مايو كلنك. كما ارتبط تناول كميات أقل من الكافيين والسوائل في النظام الغذائي بارتفاع احتمالات الإصابة بحصوات الكلى المصحوبة بأعراض (ألم , التهاب ,..).
وقام الباحثون بتحليل الأنماط الغذائية لمجموعات مختلفة من الاشخاص ووجدوا أن استهلاك مستويات أقل من الكالسيوم والبوتاسيوم الغذائي بالإضافة إلى تناول كميات أقل من السوائل(أقل من 9 أكواب يوميا) والكافيين ، كلها مرتبطة باحتمالات أعلى للإصابة بحصوات الكلى لأول مرة.
كما وجدت دراسة نُشرت في أكتوبر 2021 في المجلة الأمريكية لأمراض الكلى أن كوبًا واحدًا إلى 1.5 كوب من القهوة يوميًا يقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى بنسبة 40 %.
وأثناء المتابعة ، عانى 73 شخصًا من حصوات الكلى المتكررة. وكشف التحليل الإضافي أن المستويات المنخفضة من الكالسيوم والبوتاسيوم كانت أفضل العوامل التي تنبئ بتكرار تكون الحصوات.
وبناءً على هذه النتائج ، يوصي المؤلفون بتناول 1200 (مجم) من الكالسيوم يوميًا للمساعدة في منع حصوات الكلى لأول مرة والمتكررة ، تعتبر منتجات الألبان والخضروات الورقية كلها مصادر جيدة للمعادن.
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
بأداء بطولي... أسود الرافدين يفرضون التعادل على إسبانيا بعقر دارها ودياً
.webp)
معركة الشروط الكبرى... طهران تربط الملاحة العالمية بمصير لبنان
حنظلة تعلن اغتيال مسؤول رفيع في الموساد الإسرائيلي بتفجير سيارته
الإتحاد الأوروبي يقدم 100 مليون يورو إضافية للجيش اللبناني
رحيل المرجع الديني الكبير محمد إسحاق الفياض وبيانات التعزية تتوالى
العمل: السلة الغذائية تصل إلى 7 ملايين مستفيد من الحماية الاجتماعية
القبض على المجرم "ابن الحجية" في بغداد الجديدة
الحرس الثوري ينفي استهداف مطار الكويت: صواريخ باتريوت الأمريكية وراء تدميره
المؤبد وغرامة ضخمة لمجرم مدان بنقل المخدرات في النجف
.webp)
التعليم تعلن تغيير عقوبة الغش في الامتحانات
الأمن الوطني يوقع بشبكة احتيال إلكتروني تمارس التسويق الوهمي بالديوانية
حركة النجباء تؤكد رفضها نزع السلاح وتسليمه للدولة: موقفنا واضح
بشكل عاجل... الكويت تطلب مغادرة دبلوماسيين إيرانيين من أراضيها
الإيبولا يلغي مواجهة دولية بين الكونغو وتشيلي قبل المونديال
ترامب يتحدث عن تقدم نووي مع إيران وطهران ترد: المفاوضات مجمدة بسبب لبنان
بسبب التقصير... إعفاء مدير مشروع حرية - دغارة في الديوانية وتكليف بديل عنه
العوادي يتابع خطة الداخلية لاستعدادات عيد الغدير في النجف الأشرف
