أخصائي يكشف عن وصفة سحرية لإنقاص الوزن و علاج آلام الظهر
كشف الإختصاصي بعلاج السمنة و النحافة و نحت القوام ، الطبيب محمود العفيفي ، عن وصفة تزيد نسبة "فيتامين D" في الجسم ، كما أنها تساهم في علاج آلام الظهر ، و فعالة في القضاء على الإحساس بالإرهاق المستمر دون سبب واضح، مضيفاً أنها تساهم أيضًا في إنقاص الوزن.
و أوضح «العفيفي» في مقطع فيديو نشره على حسابه عبر موقع" انستجرام"، أن الوصفة عبارة عن مكونين فقط، وهما فيتامين خاص بالأطفال وحليب، ومن ثم خلطهم جيدًا وتناولهم كل أسبوع مرة، على مدار 12 أسبوع.
وفي سياق متصل، أشار الدكتور محمود العفيفي، إلى مشروب آخر يساهم في نسف دهون البطن والأجناب، عن طريق رفع معدل الحرق، ويمكن تناوله بين الوجبات على شرط أن يكون بين كل وجبة وأخرى فاصل زمني 4 أو 5 ساعات لأن ذلك سيساعد على تقليل مستوى الأنسولين في الدم.
مكونات ذلك المشروب حسبما ذكرها أخصائي السمنة والنحافة ونحت القوام، في مقطع فيديو نشره عبر حسابه على موقع إنستجرام، عبارة عن (قرفة عيدان وورق لورا، وشاي أخضر).
الطريقة: غلي ورق اللورا جيدًا، وقبل إطفاء النار بـ3 دقائق يتم وضع عود قرفة وإضافة الشاي الأخضر، حتى يغلي المسحوق ويرفع من على النار.
كلمات مفتاحية
اخبار ذات صلة
تعليقات
أحدث الاخبار
وزير الصحة يقرر عدم تجديد عقود تشغيل المستشفيات الحديثة: مجحفة وغير منصفة
وزير الدفاع الأمريكي يحذر القارة الأوروبية من غزو أيديولوجي خطير
.jpg)
وزير الداخلية الباكستاني يزور طهران اليوم حاملاً رسالة إلى المرشد الإيراني
النفط تنفي خلط البنزين لأغراض تجارية وتؤكد: جودته عالية
اختراع عقار جديد يظهر نتائج واعدة في تقليل انتكاس مرض مناعي نادر
العمل تعلن الشروع بنظام وطني موحد لتنظيم سوق العمل وخفض البطالة
رئيس الوزراء يستقبل ممثلي الأطباء العاملين بمؤسسات الصحة
التربية تصدر تنويهاً جديداً بشأن أسئلة امتحانات الثالث متوسط
استقرار بأسعار صرف الدولار مقابل الدينار في الأسواق العراقية
.webp)
مستشار خامنئي يهدد بنقل الحرب للمحيط الهندي وباب المندب والبحرين الأحمر والمتوسط
البنك الدولي يمول مشروع بـ900 مليون دولار لتطوير شبكة الطرق بالعراق
تراجع بأسعار الذهب العالمية متوجهاً لخسائر أسبوعية حادة
الخزانة الأمريكية تعلن فرض عقوبات جديدة على إيران
بضربة محكمة... الأمن الوطني يضبط أسلحة وأموالاً في بغداد
إمام جامع أبي حنيفة يؤيد حصر السلاح بيد الدولة ويشيد بخطوات الحكومة
خطيب جمعة النجف يطالب بحسم الوزارات الشاغرة ويحذر من تعطيل مؤسسات الدولة
.jpg)
الزيدي يزور الكاظمية ويشارك بتشييع المرجع الراحل "الفياض"
.jpg)